تقبل الكثير من النساء على استعمال المشد لاعتقادهم أنه الأساسي لحرق الدهون العنيدة المتراكمة بالجسم خاصة البطن، فهل هذا صحيح؟ أقرأ أكثر
تقبل الكثير من النساء على استعمال المشد لاعتقادهم أنه الأساسي لحرق الدهون العنيدة المتراكمة بالجسم خاصة البطن، فهل هذا صحيح؟
نحن نؤكد أن هذا مجرد خرافة! بعبارة أخرى، لا يمكن للمشد أن يكون جوهريا و أساسيا في التقليل من وزنك.
هل يبدو لكي الأمر مخيبا للآمال بعض الشيء؟ نحن أيضا نشعر بنفس الشعور! تخيل أنكي قادرة على التخلص من تلك الكيلوجرامات الزائدة بمجرد لبس مشد دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي أو ممارسة الرياضة. للأسف، هذا ليس هو الحال.
دعونا نتعمق أكثر في هذا الموضوع ونفهم لماذا.
تعمل المشدات على ضغط مناطق معينة من الجسم وتجعلك تبدين أكثر أنوثة و جاذبية مع اللبس لأنها تخفي كل انتفاخاتك وتمنعك من الظهور بمظهر ممتلئ. كما انها مثالية لتحديد و ترتيب شكل الجسم و ابراز المناطق الأنثوية بنفس الوقت.
و لكن يعتبر المشد جزء من برنامج فقدان الوزن بشكل فعال. فكيف ذلك؟
أولا: يمكن لهذا المشد أن يساعد في فقدان الوزن لما يكون الوزن المفقود سوائل وليس دهون ومن السهل إعادة اكتسابها من جديد، كما أنه قد يساعد في تقليل الشهية وبالتالي تقليل كميات الأكل ذلك لأنه يضغط على المعدة، فيشعر الشخص الذي يرتديه بالشبع بشكل أسرع، ولا يستطيع الشخص تناول كميات كبيرة من الطعام.
ثانيا: لبس المشد له تأثير نفسي إيجابي، يعزز من طاقة وقدرة الشخص على الالتزام بأسلوب حياة صحي. ومع الالتزام المناسب والتوجيه الصحي، يكون المشد قد ساعد على تقليل الوزن بشكل غير مباشر، لأنه يعتبر داعمًا فعّالًا في رحلة فقدان الوزن.
بحلول هذا الوقت، ستكونين قد حصلتي على إجابة لسؤالك “هل غاية لبس المشد للتخسيس هي حقيقة أم خرافة؟”.
فهو يالاساس يعطيكي شكلا مرتبا, متناسقا و منحوتا مع الملابس و ممكن أن يكون فقط جزء من رحلة فقدانك للوزن و ليس مخصصا لإنقاص الوزن.
